Medytacja dla zabieganych : jak odnaleźć wewnętrzną ciszę w zgiełku codzienności

Book

In basket

rate

Medytacja dla zabieganych : jak odnaleźć wewnętrzną ciszę w zgiełku codzienności / Osho ; przełożyła Bogusława Jurkevich. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2018. - 163 strony ; 20 cm.

Author

Osho (1931-1990). Autor Koziorowska-Jurkevich Bogusława. Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Demographic Group

Literatura indyjska

Subject

Duchowość Medytacja Stres

Genre/Form

Poradnik

Domain

Rozwój osobisty

Osho rozumiał nas i czasy, w których żyjemy. Doskonale zdawał sobie sprawę, że nie wszyscy umiemy skorzystać ze starych technik medytacyjnych, bo nie jest nam łatwo zatrzymać się w biegu, usiąść i odprężyć się na zawołanie. Tysiące lat temu życie wyglądało przecież zupełnie inaczej. "Medytacja dla zabieganych" to książka wskazująca nam sposoby na osiągnięcie spokoju i odprężenia, które można włączyć w codzienny rozkład zajęć bez konieczności zastygania w pozycji lotosu. Możesz wykorzystać czas codziennego dojazdu do pracy, a nawet hałas uliczny - wiele sytuacji i bodźców, które doprowadzą cię do centrum twojej istoty, które pozwolą ci odzyskać wewnętrzną ciszę. Książka zawiera wybrane medytacje dynamiczne Osho, ale także i medytacje tradycyjne. Celem ich wszystkich jest wskazanie czytelnikom drogi prowadzącej do wewnętrznej oazy spokoju w zgiełku codzienności.[z okładki]

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

Wypożyczalnia Lipowa

There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)

Notes:

Tytuł oryginału: Meditation for busy people : stress beating strategies for people with no time to meditate, 2014.

Additional physical form available note

Dostępne także jako e-book.