SOWA OPAC : Gminna Biblioteka Publiczna w Lipowej

8 results

Book

In basket

rate

Jeść zdrowiej i żyć dłużej : żywienie osób w starszym wieku : kompendium wiedzy o zasadach zdrowego żywienia dla każdego, kto chce się odżywiać zdrowo / stworzone pod kierunkiem Mirosława Jarosza ; Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej. - [Jankowice] : Lidl, [2019]. - 255, [1] strona : fotografie, ilustracje ; 26 cm.

Author

Jarosz Mirosław (1957- ) Jarosz Mirosław (1957- ). Redakcja

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Audience Group

Osoby w wieku starszym

Subject

Osoby w wieku starszym Zdrowe odżywianie

Genre/Form

Poradnik Przepisy kulinarne

Domain

Medycyna i zdrowie Kulinaria

Opis wg okładki.

Seniorzy to grupa, dla której kwestie prawidłowego odżywiania są szczególnie ważne, a jednocześnie rzadko w odniesieniu do niej poruszane. Zmiana nawyków żywieniowych osób w tym wieku jest niełatwa, ale konieczna. Według badań blisko 70% chorób, na które cierpią osoby starsze, jest wynikiem złego odżywiania. „Zawarte w książce porady i przepisy oparte są na Piramidzie Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej dla osób w wieku starszym, która została opracowana przez Instytut Żywności i Żywienia w 2017 r. na podstawie najbardziej aktualnych zaleceń WHO. Podstawą piramidy jest oczywiście ruch, odpowiednie nawodnienie oraz właściwa ilość warzyw i owoców. To prosty przepis na dłuższe życie! Dzięki współpracy z Lidlem możemy szerzyć tę wiedzę” - zaznacza prof. dr hab. n. med. Mirosław Jarosz, dyrektor Narodowego Centrum Edukacji Żywieniowej.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Lipowa

There are copies available to loan: sygn. 64 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Dom : o domowym gotowaniu, domowych sprawach i domowym szczęściu. - Miejsce nieznane : Lidl, [2020]. - 190, [2] strony : ilustracje kolorowe ; 25 cm.

Author

Lidl Wydawca

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Gospodarstwo domowe Kulinaria Rodzina Rośliny Sprzątanie Zwierzęta

Genre/Form

Poradnik Przepisy kulinarne

Domain

Dom i ogród Rodzina, relacje międzyludzkie

Książka „Dom. O domowym gotowaniu, domowych sprawach i domowym szczęściu” składa się z sześciu rozdziałów na temat gotowania, oszczędzania, ekologii, domowych zwierząt i roślin oraz naturalnej pielęgnacji ciała. Dwa ostatnie napisano we współpracy z blogerkami, które specjalizują się w tych dziedzinach. [www.wirtualnemedia.pl, 2020]

no availability information

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Filia Leśna

Brak informacji o dostępności: sygn. 64 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Jeść zdrowiej / [Daria Ładocha, Karol Okrasa we współpracy z dietetyk Hanną Stolińską-Fiedorowicz]. - [B. m.] : Lidl, [2018]. - 287, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 25 cm.

Author

Ładocha Daria ; Okrasa Karol ; Stolińska-Fiedorowicz Hanna Autor Okrasa Karol (1978- ). Autor Stolińska-Fiedorowicz Hanna. Autor Ładocha Daria. Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Demographic Group

Literatura polska

Subject

Przepisy kulinarne Wegetarianizm Weganizm Potrawy fit Potrawy dietetyczne

Genre/Form

Książka kucharska

Domain

Kulinaria

Na okładce: Kompedium wiedzy o zdrowej kuchni i nowoczesnych trendach żywieniowych wraz z 75 przepisami.

W książce "Jeść zdrowiej" postaraliśmy się zebrać wszystkie najważniejsze, najbardziej aktualne informacje na temat zdrowych produktów, ich właściwości odżywczych i zastosowania, popularnych diet i nowych zaleceń żywieniowych. Stworzyliśmy kompendium wiedzy uzupełnione aż o 75 przepisów na dania zgodne z pięcioma trendami żywieniowymi. Znajdziecie tu pomysły na przekąski, obiady, desery, a także na świąteczne potrawy wegetariańskie, wegańskie, fit, bez laktozy i bez glutenu. Przy tworzeniu przepisów do tej książki ich autorzy, Daria Ładocha i Karol Okrasa (gościnnie), współpracowali z dietetykiem.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Lipowa

There are copies available to loan: sygn. 64 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Cukiernia Lidla : przepisy mistrza Pawła Małeckiego / Paweł Małecki. - [B.m.] : Lidl, [2017]. - 286 stron : ilustracje kolorowe ; 26 cm.

Author

Małecki Paweł. Autor

Form of Work

Książki

Subject

Ciasta Desery

Genre/Form

Przepisy kulinarne

Książka zawiera 104 przepisy mistrza cukierniczego Pawła Małeckiego. Podzielona na działy takie jak: ciasta, tarty i tartaletki, ciastka i muffiny,torty i ciasta z kremem, Wielkanoc, czekolada, lody i trufle, słodkie dania, owoce,spiżarnia, klasyka, Boże Narodzenie i inne. Każda receptura w książce opatrzona jest poziomem trudności, od poziomu łatwego po poziom mistrzowski. Podana jest ilości porcji jakie wychodzą z podanych proporcji oraz czas przygotowania potrawy. W przypadku ciast podana jest wielkości formy. Książka opatrzona jest przelicznikiem miar i wag kuchennych podzielonych w zależności od szklanki, łyżki czy łyżeczki.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Filia w Twardorzeczce

There are copies available to loan: sygn. 64 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Kuchnia polska według Pawła Małeckiego : słodka / [Paweł Małecki]. - [Brak miejsca wydania] : Lidl, [2016]. - 266 stron : ilustracje kolorowe ; 25 cm.

Author

Małecki Paweł. Autor

Form of Work

Książki Publikacje popularnonaukowe

Demographic Group

Literatura polska

Subject

Kuchnia polska

Genre/Form

Książka kucharska

Domain

Kulinaria

Opis wg okładki.

Na okładce : Kuchnia Lidla.pl.

Kuchnia polska według Pawła Małeckiego.

available to loan

This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.

Wypożyczalnia Lipowa

There are copies available to loan: sygn. 64 (1 egz.)

Wypożyczalnia Filia w Twardorzeczce

There are copies available to loan: sygn. 64 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Okrasa kontra Pascal : 52 przepisy kontra 52 przepisy / Karol Okrasa. - [S.l.] : Lidl, [2013]. - 165, 121 stron ; ilustracje kolorowe ; 26 cm.

Author

Okrasa Karol (1978- ). Autor Brodnicki Pascal (1976- ). Autor

Form of Work

Książki

Subject

Kucharstwo

Genre/Form

Książka kucharska

U góry okł.: kuchnialidla.pl.

Liczbowanie stron w kierunku przeciwstawnym.

Współwyd. w kierunku przeciwnym.

Pięknie wydana, z wyjątkowo apetycznymi zdjęciami książka „Pascal kontra Okrasa” to smakowity kąsek dla wielbicieli gotowania, jedzenia i obu kucharzy. Receptury skonstruowane są w sposób prosty i czytelny dla każdego amatora kuchennych wyczynów - bez względu na stopień zaawansowania.

available to loan

This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.

Wypożyczalnia Lipowa

There are copies available to loan: sygn. 64 (1 egz.)

Wypożyczalnia Filia w Twardorzeczce

There are copies available to loan: sygn. 64 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Ryby są super : przepisy Karola i Doroty na ryby i owoce morza : 80 przepisów / [Karol Okrasa, Dorota Wellman]. - [Warszawa] : Lidl, [2017]. - 286, [3] strony : ilustracje kolorowe ; 25 cm.

(Kuchnia Lidla.pl.)

Author

Okrasa Karol (1978-). Autor. Wellman Dorota (1961- ). Autor

Form of Work

Książki. Publikacje popularnonaukowe.

Subject

Ryby Mięczaki Skorupiaki

Genre/Form

Książka kucharska Przepisy kulinarne

Na książce brak ISBN.

Na okł.: Kuchnia Lidla.

Książka "Ryby są super" to prawie 300 stron pięknych zdjęć, smakowitych przepisów i cały ogrom wiedzy! Przepisy zaczynają się dopiero na 70 stronie! Zapytacie, a co znajdziemy w książce na wcześniejszych stronach? Wiedzę! Całą wiedzę o rybach i owocach morza! Na początku książki znajdziemy „rybne ABC” a w nim m.in: -najbardziej popularne ryby i owoce morza wraz z opisem struktury ich mięsa. -porady po czym poznać, że ryba jest świeża -jak zabrać się za rybę -sposoby przyrządzania ryb W kolejnej części znajdziemy przepisy na ryby i owoce morza, które zostały podzielone na rozdziały tj.: -przystawki -zupy -dania główne -święta -grill -owoce morza

available to loan

This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.

Wypożyczalnia Lipowa

There are copies available to loan: sygn. 64 (1 egz.)

Wypożyczalnia Filia Leśna

Brak informacji o dostępności: sygn. 64 (1 egz.)